☆ツルツルお肌になりました（＾－＾）☆
こんにちは。スマイル＆スマイル スタッフの里沙です。
女性の皆様、顔を洗う時は何を使っていますか？
私はどのご家庭にも必ずある「ある食べ物」を利用して顔を洗っています。
その食べ物とは・・・
（あいちのかおり １．５合を研いで出た研ぎ汁）
ズバリ、お米！！！
「米を研いで出た水を、肌につけると、肌がスベスベになる」
という噂を聞きつけて、早速実践しました(*￣0￣)/ ！！！
まずはボウルに水を入れ、片手で米を研ぐこと数分・・・
（地味に辛いんだな、コレが）白く濁った清らかな水が。
おそるおそる手にとって、肌につけてみました。
おお、これは・・・肌がツルツル、ピカピカ！それでもって、肌がかゆくならない！
私は敏感肌なので、市販の洗顔フォームをつかうと肌が荒れてしまうことがあるんです。
しかし、米のとぎ汁は大丈夫でした。
ネットで調べてみると、お米のとぎ汁には肌のバリア機能を高める「セラミド」
体内の血液の巡りを活性化して美肌を促す「ビタミンＢ１」など、
健康な肌を保つために必要な栄養分が豊富に含まれてることが分かりました。
・市販の洗顔料を使うと、肌が荒れてしまうので困っている
・美容代・水道代を節約したい
・健康で美しい肌を保ちたい
という方は、ぜひお米のとぎ汁で顔を洗ってみてください。
ちなみに私は、米のとぎ汁を衣類の洗濯と掃除にも使っています。
色落ちしたり嫌な匂いがつく心配がないので、オススメです。
水だけだと、どうしても洗浄力に欠けるので。
主婦の知恵？（結婚してないけど）皆さんも良かったら真似してみてください。
スマイル＆スマイル スタッフの里沙でしたヾ(*´∀｀*)ﾉ
